WEEK-END À LISBONNE - 20 ET 21 AVRIL 2024

60,00 

Stage de Self-Défense pour Femmes : Apprenez à vous défendre contre les agressions physiques et verbales, quel que soit votre âge ou votre condition physique."

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Descriptif

Nous sommes ravis de vous annoncer un événement inédit ! L'équipe Ladies System Defense se déplace à Lisbonne pour un week-end exceptionnel. En collaboration avec Coach César et l'association Women's WLPT, nous avions la volonté d'organiser un événement pour les femmes, mêlant sport mais aussi détente dans une ambiance 100% good vibes!

Seule ou Avec des amies, n'attendez pas rejoignez-nous !

Programme du week-end :
Samedi 20 avril 2024 :

  • 14h : séance cardio boxing / renforcement musculaire / self défense , pour tous les niveaux sur la plage Carcavelos de Lisbonne.
  • 20h : retrouvez nous sur le rooftop de la Casa Da Praia, profitez du sunset autour d'un cocktail , un buffet dinatoire est également prévu.  Le DJ de la Casa Da Praia sera présent pour l'occasion.

Dimanche 21 avril 2024 :

  • 09H30 : rendez-vous dans le centre de Lisbonne sur la place du commerce afin de partir ensemble à la découverte de la ville.
  • fin de matinée : la visite s'achèvera et il sera temps pour nous de vous dire au revoir.

Nous espérons que ce week-end vous plaira, nous sommes ravis de pouvoir vous le proposer.

L'intégralité des bénéfices seront reversés à l'association Women's WLPT, qui fait un travail remarquable dans la lutte contre les violences conjugales, et vient en aide aux victimes au Portugal.

Informations / détails :

  • Adresse  : La plage de carcavelos et le rooftop de la Casa Da Praia se trouvent à seulement 15 min du centre de Lisbonne.             Avenida Marginal, Carcavelos 2775-631
  • Le tarif de 60€ comprend : le stage cardio boxing - self defense sur la plage / le repas du samedi soir / la visite de Lisbonne le dimanche
  • NON INCLUS : le transport et l'hébergement ainsi que les repas hors samedi soir

 

 

Infos Pratiques

Pré-requis

Aucun niveau requis

Stage encadré

Formateurs en gestion de conflits, Formateurs secourisme, Formateurs titulaires d’un diplôme fédéral en sport de combat, Formateurs titulaires de diplômes d’enseignement d’État, Membres des forces de l'ordre, Préparateurs mental, Préparateurs physiques

Contact

Laurent 06 67 88 80 43

Horaire

20/21 avril 2024

Adresse

LISBONNE

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