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Stages

Les stages collectifs sont ouverts à toutes les femmes souhaitant apprendre des techniques simples de self-défense, facilement restituables en cas d’agression.
AUCUNE CONTRAINTE, FLEXIBILITÉ MAXIMUM

Stages Collectifs

AUCUNE CONTRAINTE, FLEXIBILITÉ MAXIMUM
vous pouvez participer aux stages de manière ponctuelle ou suivie en fonction de vos besoins et de vos objectifs !
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NOS DATES

À chaque stage sa thématique

Se défendre face à une agression sexuelle
Se défendre dans les transports en commun
Savoir gérer son stress
Savoir utiliser les objets du quotidien en cas d’agression
Se défendre face à une arme blanche
Self-défense et secourisme de rue
Savoir réagir en cas d’attaque terroriste
Réagir au harcèlement de rue
Parcours de mise en situation
LSD FIT-training
stage self defense paris prix 30

Stage unique 

Donne accès à une session de 3 heures à choisir parmi les thèmes Proposés.
Choisir un forfait unique
stage self defense paris prix 120

Forfait 

Donne accès à 5 stages à choisir parmi les dates et thèmes  proposés. 
Choisir ce forfait
stage self defense paris prix 200

Forfait 

Donne accès à 10 stages à choisir parmi les dates et thèmes proposés.
Choisir ce forfait
stage self defense paris info pratiques
INFOS PRATIQUES

Que dois-je apporter avec moi ?

Une tenue de sport confortable ! 
1 serviette car OUI parfois nous transpirons ! 
1 bouteille d’eau, important pour s’hydrater !
De bonnes chaussettes pour les tatamis  !  
Ladies System Defense
Stage Self Défense féminine
Club Daumesnil 8 rue de Prague
75012
Paris
+336 67 88 80 43
contact@ladiessystemdefense.com

Où se déroulent les stages collectifs ?

Adresse
Club Daumesnil 8 rue de Prague 75012 Paris
Comment venir ?
Métro : Ledru-Rollin (ligne 8)
Passez le grand portail,
Le club se situe au fond de la cour à droite.
stage self defense paris logo qualiopi
Horaires stages collectifs
Matin et Après-midi
Session matin 
10H - 13H
Session après-midi  
14H - 17H
contactez nous

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